プラセンタエクストラクト使い方

寝ている間にきれいになりましょ(^^)

寝ている間にきれいになれるなんてウソみたいですが本当です。

 

 

高価な化粧品を購入するより大切な事があります。
美肌のために守りたいのは毎日の生活習慣です。

 

決まった時間に寝ること。

 

 

これがかなり重要な事です。

 

 

寝活

 

ポイントは寝る時間です。

 

 

 

美容のゴールデンタイムと言われる22時から午前2時までに眠りにつくと
寝始めて3時間後にターンオーバーを整えるための成長ホルモンが分泌されてお肌が修復されると言われています。

 

勿論、常識として、お腹いっぱいの状態で眠りにつくのはダメです(笑)
お腹が空いたら眠れないという声が聞こえそうですが・・・・
そんな時はノンカフェインのお茶とか
リラックスできるハーブティーがオススメですね。

 

身体が温まって、そして空腹感もなくなり落ち着いて
眠りにつけると思います。

 

眠りにつく時間を意識するだけでお肌の調子が整うなんてやらない理由が見当たりません

 

さてハーブティーがオススメと言いましたが
プラセンタエクストラクトを販売しているフラコラさんで
とても美味しく、そしてノンカフェインのハーブティーを販売しています。

 

名前は
眠れる森の美茶という(笑)でも本当の名前です。色んなノンカフェインのハーブティーより
美味しくてお買得です。

 

 

フラコラの公式サイトから購入出来ます。
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